Koktajl z jarmużem powinien przypaść do gustu wielbicielom połączeń owocowo - warzywnych. Jest szybkim i prostym rozwiązaniem na śniadanie, drugie śniadanie lub po prostu szybką "przekąskę" dodającą energii :)
Przepis
Składniki:
- 1 banan
- 1 jabłko
- 2 garści jarmużu
- 1 łyżeczka miodu
- 250ml mleka
Sposób przygotowania:
Owoce obierz ze skórki i pokrój na mniejsze części. Razem z pozostałymi składnikami zmiksuj za pomocą blendera.
Smacznego!
Może dodam zamiast zwykłego mleka mleko kokosowe? Jestem bardzo ciekawa tego smaku. :) Super zdrowa i pożywna przekąska! Zapraszam na nowy post, tym razem hummus dyniowy! :) https://jaglusia.wordpress.com/2016/10/17/dyniowy-hummus/
OdpowiedzUsuńJasne! Z mlekiem kokosowym ten koktajl może być jeszcze smaczniejszy :) Dzięki za link!
OdpowiedzUsuń